НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ
за 1 месяц по формулу
– 10 кг
за 3 недели по формуле
– 8 кг
за 3 недели по формуле
– 9 кг
за 1 месяц по формуле
– 10 кг
за 1.5 месяца по формуле
– 18 кг
за 2 месяца по формуле
– 22 кг
САМЫЕ ПРОСТЫЕ ПРОДУКТЫ
ЧТО ТАКОЕ ФОРМУЛЬНАЯ
ДИЕТОЛОГИЯ?
ДИЕТОЛОГИЯ?
Не калории — граммы. Точность порций — это и есть механизм, который запускает минус.
Каждый продукт подобран под гормональный ответ — ничего лишнего, ничего случайного.
Когда ешь — так же важно, как что ешь. Формула выстраивает ритм, при котором тело начинает работать на тебя.
Не думаешь, что есть. Просто следуешь формуле — она уже составлена под твои гормоны.
Это диетологически выстроенные пищевые цепочки. Они работают на гормональную систему в момент приёма пищи.
Сначала уходит накопленная межклеточная жидкость — те самые отёки, которые портят утро. Потом — подкожный жир.
Сначала уходит накопленная межклеточная жидкость — те самые отёки, которые портят утро. Потом — подкожный жир.
ТОЧНЫЕ ГРАММЫ
КОНКРЕТНЫЕ ПРОДУКТЫ
ВРЕМЯ ПРИЁМА ПИЩИ
ГОТОВЫЕ ЦЕПОЧКИ
ЧТО ТАКОЕ ФОРМУЛЬНАЯ
ДИЕТОЛОГИЯ?
ДИЕТОЛОГИЯ?
Это диетологически выстроенные пищевые цепочки. Они работают на гормональную систему в момент приёма пищи.
Сначала уходит накопленная межклеточная жидкость — те самые отёки, которые портят утро. Потом — подкожный жир.
Сначала уходит накопленная межклеточная жидкость — те самые отёки, которые портят утро. Потом — подкожный жир.
Не калории — граммы. Точность порций — это и есть механизм, который запускает минус.
ТОЧНЫЕ ГРАММЫ
Каждый продукт подобран под гормональный ответ — ничего лишнего, ничего случайного.
КОНКРЕТНЫЕ ПРОДУКТЫ
Когда ешь — так же важно, как что ешь. Формула выстраивает ритм, при котором тело начинает работать на тебя.
ВРЕМЯ ПРИЁМА ПИЩИ
Не думаешь, что есть. Просто следуешь формуле — она уже составлена под твои гормоны.
ГОТОВЫЕ ЦЕПОЧКИ
Каждый день сдаёшь отчёт.
Вес, самочувствие, что ела.
Мы смотрим динамику.
Вес, самочувствие, что ела.
Мы смотрим динамику.
Ежедневные отчёты
3
Не раз в неделю и не "напишу завтра". Мы в телеграме каждый день — отвечаем, корректируем, держим тебя в процессе.
Постоянно на связи
5
Плюс, срыв, вопрос — пишешь в группу. Видишь, как работают другие. Это мотивирует сильнее, чем любой пинок.
Всё обсуждаем открыто
4
Там всё: меню, инструкции, ответы на вопросы. Не надо ничего искать — всё уже собрано в одном месте.
Добавляем в группу TG
2
Заполняешь анкету — мы изучаем твою историю, вес, состояние, образ жизни.
Анкета и
консультация
консультация
1
КАК ПРОХОДИТ?
Не раз в неделю и не "напишу завтра". Мы в телеграме каждый день — отвечаем, корректируем, держим тебя в процессе.
Постоянно на связи
5
Плюс, срыв, вопрос — пишешь в группу. Видишь, как работают другие. Это мотивирует сильнее, чем любой пинок.
Всё обсуждаем открыто
4
Заполняешь анкету — мы изучаем твою историю, вес, состояние, образ жизни.
Анкета и
консультация
консультация
1
Каждый день сдаёшь отчёт.
Вес, самочувствие, что ела.
Мы смотрим динПлюс, срыв, вопрос — пишешь в группу. Видишь, как работают другие. Это мотивирует сильнее, чем любой пинок.
Вес, самочувствие, что ела.
Мы смотрим динПлюс, срыв, вопрос — пишешь в группу. Видишь, как работают другие. Это мотивирует сильнее, чем любой пинок.
Всё обсуждаем открыто
4
Каждый день сдаёшь отчёт.
Вес, самочувствие, что ела.
Мы смотрим динамику.
Вес, самочувствие, что ела.
Мы смотрим динамику.
Ежедневные отчёты
3
Не раз в неделю и не "напишу завтра". Мы в телеграме каждый день — отвечаем, корректируем, держим тебя в процессе.
Постоянно на связи
5
Там всё: меню, инструкции, ответы на вопросы. Не надо ничего искать — всё уже собрано в одном месте.
Добавляем
в группу TG
в группу TG
2
КАК ПРОХОДИТ?
КТО МЫ
Мы — Полина и Анна. И мы не просто "специалисты по питанию".
У одной инсулинорезистентность. У другой — гипотиреоз. Оба диагноза, при которых обычно говорят: сложно, долго, не факт. Мы не стали ждать — разобрались в причинах, сняли блоки и каждая похудела на 10+ кг. На формуле. Без голода и спорта.
Потому что мы знаем: лишний вес — это не про силу воли. Это про то, что происходит внутри. И когда убираешь причину — тело начинает работать на тебя, а не против.
Методика, по которой мы работаем — авторская, запатентованная. За ней стоят тысячи людей с реальными результатами. Сотни из них — наши личные клиенты.
Когда к нам приходят с диагнозами, со срывами, с историей "я всё перепробовала" — мы не разводим руками. Мы знаем, где копать. Потому что сами копали.
У одной инсулинорезистентность. У другой — гипотиреоз. Оба диагноза, при которых обычно говорят: сложно, долго, не факт. Мы не стали ждать — разобрались в причинах, сняли блоки и каждая похудела на 10+ кг. На формуле. Без голода и спорта.
Потому что мы знаем: лишний вес — это не про силу воли. Это про то, что происходит внутри. И когда убираешь причину — тело начинает работать на тебя, а не против.
Методика, по которой мы работаем — авторская, запатентованная. За ней стоят тысячи людей с реальными результатами. Сотни из них — наши личные клиенты.
Когда к нам приходят с диагнозами, со срывами, с историей "я всё перепробовала" — мы не разводим руками. Мы знаем, где копать. Потому что сами копали.
Хочешь минус — оставь заявку
Напишем, расскажем как всё устроено и ответим на вопросы. Без давления — просто честно.